Diese erstaunlichen Fakten über die gebogene Frucht werden Sie überraschen

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Diese erstaunlichen Fakten über die gebogene Frucht werden Sie überraschen
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Gesunder Sattmacher Banane - Diese erstaunlichen Fakten über die gebogene Frucht werden Sie überraschen

Anders als andere Früchte, wächst die Banane von unten nach oben. Der Fruchtstand hängt an der Staude und von ihm aus wachsen die Bananen in Richtung Sonne. Dadurch erklärt sich auch die besondere Form der Banane.Sie haben einen hohen Kalium Gehalt und wenig Salz und sind deshalb bei Bluthochdruck hilfreich.

Bananen zu essen macht zufriedener: Sie enthalten Tryptophan, welches von unserem Körper in Serotonin umgewandelt wird. Das Hormon ist als Glückshormon bekannt und zuständig für einen gesundes Schlafrythmus. Die Fäden im Inneren der Banane heißen „Phloem“ und liefert der Frucht beim Wachstum ihre Nährstoffe und Wasser. Es ist ratsam die Fäden mitzuessen, da sie auch jetzt noch viele Nährstoffe enthalten.Bananen im Supermarkt

Im Supermarkt gibt es die Wahl zwischen herkömmlichen, Bio und Fairtrade Bananen. Herkömmliche Bananen werden mit dem Schadstoff Thiabendazol behandelt, welcher auch ins Fruchtfleisch gelangt. Wer schadstofffreie Bananen essen möchte, sollte daher zur Bio-Variante greifen.

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