Endlich Urlaub und dann das: die Nase läuft, der Körper schwächelt, der Urlauber ist plötzlich krank. Freizeitkrankheit heißt das Phänomen. Was dagegen helfen kann👇
Krank im Urlaub sein – obwohl nach wochenlangem Stress die Freude auf Erholung groß war: Dieses Phänomen heißt"Leisure Sickness". Was der Ursprung davon ist und wie man es vermeiden kann.
Arbeit und Alltag ade, auf in den oft seit langem herbeigesehnten Urlaub. Doch dann passiert es: Die Nase läuft, der Kopf dröhnt, man fühlt sich völlig matt. Und das ausgerechnet in den Ferien, in denen Freizeitaktivitäten wie etwa Wandern oder Segeln, Schwimmen oder Tauchen oder ganz einfach nur süßes Nichtstun angesagt sein sollen.
Dass Menschen im Urlaub oder am Wochenende krank werden, kommt häufiger vor. Nach einer YouGov-Befragung aus dem Jahr 2017 im Auftrag der Internationalen Hochschule Bad Honnef-Bonn erwischt es jeden fünften Menschen in Deutschland. An der nach Angaben der Hochschule repräsentativen Online-Umfrage hatten rund 2.000 Menschen teilgenommen.“ heißt das Phänomen, wenn Menschen in ihrer freien Zeit an körperlichen Beschwerden leiden.
", sagt der Psychologe beim AOK-Bundesverband, Dieter Bonitz. Sie seien oft ehrgeizig und pflichtbewusst, bekämen die Arbeit nicht aus dem Kopf und seien ständig erreichbar.
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