Estos son los dos únicos 'snacks' de supermercado que la OCU considera saludables

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Estos son los dos únicos 'snacks' de supermercado que la OCU considera saludables
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Un análisis del etiquetado nutricional y los ingredientes de 2012 snacks salados a la venta en supermercados realizado por la Organización de Consumidores y...

a la venta en supermercados realizado por la Organización de Consumidores y Usuarios revela que 158 de ellos, el 61%, sonmenos saludables, según la OCU, se encuentran los fritos, las cortezas, los snacks con formas , losexceso de sal

, de grasas y de colorantes, saborizantes y aditivos, algunos de los cuales, como el E621, están desaconsejados por provocar reacciones de intolerancia en personas sensibles.: 467 calorías por 100 gramos. De hecho, hay paquetes con más de 600 calorías, lo que representa cerca del 30% de la recomendación diaria para un adulto.suele ser los hidratos de carbono, pero están tan procesados que han perdido gran parte de sus vitaminas y fibra.

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