„Das war geballt“: Grippewelle schwappt mitten im Sommer über Landkreis nahe München
– Fieber, Husten, Schnupfen, Abgeschlagenheit: Symptome, die auf eine Corona-Infektion hindeuten können – aber dieser Tage auch verstärkt auf eine Grippe oder einen grippalen Infekt.Das ist auch in Freising der Fall, bestätigt Ärztesprecher Georg Miedl. Den Grund dafür sieht er indirekt bei Corona: „Die Grippewelle, die in der Regel bereits Ende Oktober beginnt, erreicht uns normalerweise um Neujahr bis Anfang März.
Dabei ist es laut Kaiser wichtig, zwischen Grippe und grippalem Infekt zu unterscheiden: „Bei der Grippe hat man ganz plötzlich ein schweres Krankheitsbild. Der grippale Infekt fängt eher langsam an, mit Schnupfen und Halsweh.“ Aktuell sei beides stark vertreten.
Während Miedl feststellt, dass Kinder und Jugendliche besonders betroffen sind, nimmt Kaiser wahr, dass unter der aktuellen Grippewelle mehr Erwachsene als Kinder leiden. Bei ihr in der Engel-Apotheke sei das Verhältnis zwei zu einem Drittel. „Kinder hatten auch zu Corona-Hochzeiten doch mal eher Kontakt zu Bakterien und Viren“, ist ihre Erklärung.
Um eine Ansteckung zu vermeiden, appellieren beide Experten, sich an die spätestens seit der Pandemie bekannten AHA-Regeln – Abstand, Hygiene, Alltag mit Maske – zu halten. Deren Wirksamkeit sei sehr gut am Ausbleiben der Grippewelle 20/21 zu sehen, so Miedl. Die beste Vorbeugung ist eine gesunde Lebensweise mit gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung.
Wer sich doch Erreger einfängt, sei mit fiebersenkenden Mitteln sowie Vitamin C und Zink gut beraten – letztere entweder direkt über die Nahrung oder mittels Nahrungsergänzungsstoffen. Um so schnell wie möglich wieder gesund zu werden, hat Miedl eine goldene Regel: „Ruhe geben, viel trinken und viel schlafen, höheres Fieber senken.“ Wer Medikamente braucht, solle sich fachlich beraten lassen, ergänzt Ingrid Kaiser.
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