Dass Schokolade glücklich macht, ist kein Geheimnis – woran das liegt, worauf Sie achten müssen, und was Zartbitterschokolade bewirkt, verraten wir Ihnen.
Dunkle Schokolade hat – in Maßen – gleich mehrere positive Auswirkungen auf Ihren Körper.Je höher der Zuckeranteil, desto glücklicher macht dunkle Schokolade – so die überholte Meinung. Inzwischen haben Forscher in unterschiedlichen Studien herausgefunden, dass der Kakaogehalt über die Stimmung entscheiden kann.
Aber nicht nur fürs Gemüt ist dunkle Schokolade eine Geheimwaffe …Kognitive Fähigkeiten, das Immunsystem, die Verdauung, das Gedächtnis und sogar die Sehkraft soll der Verzehrdafür verantwortlich. Dabei handelt es sich um wertvolle, die den Körper vor sogenannten"freien Radikalen" schützen.
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