Arme wie Jennifer Aniston? Ja, das geht! Ihr langjähriger Fitnesstrainer hat verraten, was die Schauspielerin für einen schlanken, definierten Oberkörper tut.
Arme wie Jennifer Aniston? Ja, das geht! Ihr langjähriger Fitnesstrainer hat verraten, was die Schauspielerin für einen schlanken, definierten Oberkörper tut., 53, wirkt es immer so, als wäre die Zeit ein bisschen stehen geblieben – sie altert nicht, hat immer noch denselben unbeschwerten Charme, mit dem sie in der Serie "Friends" weltberühmt wurde.
-Übungen wie dem herabschauenden Hund oder Katze-Kuh. Zusätzlich springt sie aber auch gerne Seil oder macht Hampelmänner.Die Schauspielerin trainiert schon lange Boxen mit Azubuike. "Es ist das Workout, dem ich neben Yoga am längsten treu geblieben bin," verriet sie. "Der mentale Aspekt von Boxen ist großartig." Da Boxen ein sehr Frontschub-dominierter Sport ist, stellt ihr Trainer sicher, dass Jen auch Zug-Übungen macht.
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