Profifußballerin Lena Oberdorf zählt zu den besten Spielerinnen Europas ... voguegermany wm
Ja, tatsächlich eine sehr große. Und ehrlicherweise hätte ich bis vor Kurzem nicht gedacht, dass es einmal eine so große Rolle in meinem Trainingsalltag einnehmen wird. Für mich war Fußball eigentlich immer recht einfach gestrickt. Ich wollte auf den Platz, um dort Fußball zu spielen und Spaß zu haben.
Und wie muss man sich dieses mentale Coaching genau vorstellen? Haben Sie im Trainingsplan regelmäßige Sessions, oder geschieht das mentale Training eher nach Bedarf? Eigentlich nach Bedarf, aber ich war in der Zeit dann schon relativ häufig bei ihm. Ich schätze, so ein paarmal pro Woche. Und auch jetzt während der Vorbereitungszeit mit der Nationalmannschaft auf die Weltmeisterschaft in Australien und Neuseeland kann ich ihn jederzeit anrufen, wenn ich Unterstützung brauche. Das Gute ist: Ich habe jetzt auch schon ein paar Tools von ihm an die Hand bekommen, mit denen fahre ich schon ganz gut.
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