😴 Pesadillas y terrores nocturnos se diferencian, entre otras cosas, por su intensidad. ➡ El terror nocturno es mucho más angustioso
Los terrores nocturnos son menos frecuentes que las pesadillas.
Dado que los terrores nocturnos son más 'graves' y angustiosos, también son menos frecuentes. Se trata de una manifestación del miedo o de la ansiedad de corte más extremo y más desagradable para quien lo experimenta, por lo que se podría decir que se trata de un paso más allá de la mera pesadilla, mucho más común.Esta es otra diferencia importante.
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