Los propósitos del año nuevo son un buen momento para hacer algo de autoreflexión y saber qué queremos trabajar más de cara al nuevo año. Por supuesto, hay...
son un buen momento para hacer algo de autoreflexión y saber qué queremos trabajar más de cara al nuevo año. Por supuesto, hay que hacer que se cumplan - y hay un muy buen motivo para que alguno de los nuestros sea mejorar nuestra forma física - ya que es una mejora también importante en nuestra calidad de vida.
Y nos hace sentir bien. ¿No os ha pasado que en épocas en las que habéis dejado de hacer deporte, os encontráis peor físicamente que después de un? Parece que Apple quiere que todos los suscriptores a Fitness+ empiecen el año con novedades muy interesantes, y que no sólo nos marquemos metas: también que las cumplamos.como una nueva actividad de cardio para ejercitar todo el cuerpo.
Se amplía también la lista de ejercicios favoritos de artistas, con música de Beyoncé y su último álbum - que aparecerá en varios ejercicios de Fitness+. También se incluirán los Foo Fighter y Bad Bunny, (
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