Immer mehr Menschen infizieren sich in Deutschland mit dem Coronavirus. Für viele bedeutet das: Quarantäne oder Isolation. Was Sie in einem solchen Fall beachten sollten, erfahren Sie hier.
Sie dürfen Ihr Zuhause nicht verlassen und leben allein? In einem solchen Fall gibt es verschiedene Möglichkeiten: Entweder greifen Sie auf private Kontakte zurück, die für Sie einkaufen und Ihnen die Lebensmittel vor die Tür stellen. Oder Sie nutzen einen Lieferdienst. Auch Essen lässt sich kontaktlos liefern und bezahlen. Im ländlichen Raum gibt es gemeinnützige Organisationen, die ihre Hilfe anbieten.
Nutzen Sie bewusst Mahlzeiten, die sich unkompliziert zubereiten und lagern lassen. Grundsätzlich ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung wichtig, aber eine Tiefkühlpizza, Dosenravioli oder Tütensuppen können den Alltag in der Quarantäne leichter machen. Einen Vorrat an Lebensmitteln zu Hause zu haben, ist auch sinnvoll, wenn Sie verreisen.
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