Wenn es uns gelingt, die Schönheit in alltäglichen Momenten zu entdecken, sind wir in der Regel zufriedener mit unserem Leben. Diese Eigenschaften helfen dabei.
Nicht umsonst feiert die Achtsamkeit in den vergangenen Jahren ihren großen Siegeszug bei uns. Sie lehrt uns: Das Leben findet im Hier und Jetzt statt. Und die Tendenz, die viele Menschen in unserer leistungsorientierten Gesellschaft an den Tag legen, ständig in der Vergangenheit oder in der Zukunft zu leben, macht es uns unnötig schwer.
Aber es gibt auch Personen, denen es ganz leichtfällt, wirklich im Moment zu verweilen und sich an den kleinen Dingen des Lebens zu erfreuen. Diese Eigenschaften und Gewohnheiten teilen sie in der Regel:Die besonders schönen Momente des Lebens warten häufig außerhalb unserer Komfortzone auf uns. Deshalb kann es uns guttun, die gewohnte Umgebung und den bekannten Erfahrungshorizont hin und wieder zu verlassen.
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