Special: Walking Pad - Wie ich in 30 Tagen 341 km gelaufen bin, ohne meinen Schreibtisch zu verlassen
Nach einem langen Arbeitstag am Schreibtisch noch die Motivation aufzubringen, sich zum Sport zu schleppen, statt dem Sirenengesang der Couch zu folgen, kann eine scheinbar unüberwindbare Herausforderung sein. vorübergehend für zwei WochenObwohl diese Veränderung viele Vorteile für meine standortübergreifende Arbeit mit sich brachte, hatte sie auch einige Nachteile. Einer davon war, dass ich mich viel weniger bewegte als zuvor.
Antworten auf diese Fragen konnte ich logischerweise nur finden, wenn ich es ausprobieren würde. Den Anstoß dafür gab schließlich eine ebenso vertraute wie gefährliche Kombination: ein Sale auf Amazon und ein Kollege, der ebenfalls mit einem Walking Pad dem inneren Schweinehund entfliehen wollte. Das ist das Walking Padvon Letix Sports für rund 300 Euro, für das ich mich nach langem Hin und Her entschieden habe, ist überraschend unkompliziert.
Eine mitgelieferte Fernbedienung ermöglicht es, zwischen vier Modi hin -und herzuschalten und die Geschwindigkeit in 0,1er Schritten bis zu sechs Stundenkilometern anzupassen. Diese sanften Abstufungen sind gerade für Laufband-Anfänger wie mich perfekt, denn es kann eine Weile dauern, bis man die für sich und die aktuelle Arbeitsaufgabe perfekte Geschwindigkeit gefunden hat.
Tippen und gleichzeitig gehen mag mit einem Smartphone funktionieren, mit einer mechanischen Tastatur wurde verständliche Kommunikation allerdings zum Extremsport - für mich und meine armen Kollegen und Kolleginnen, die meinen Buchstabenkauderwelsch dechiffrieren mussten.
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