¿Sabías que puedes sacar el máximo partido a tus pasos🚶canjeándolos por descuentos en diversos comercios? 🙉 Stepler ha lanzado una iniciativa que lucha contra el sedentarismo. ¡Descúbrela aquí!
Stepler, la aplicación que lucha contra el sedentarismo
De una rutina sedentaria a una vida en movimiento: consejos prácticos para levantarte del sillón e impulsar tu bienestarStepler se convierte en una creativa solución para luchar contra el sedentarismo. Esta app permite contar tus pasos para canjearlos por puntos que luego se podrán canjear por descuentos en diversos comercios.
Aunque sabemos que abandonar el sedentarismo tiene lógica y se dice fácil, cambiar este hábito puede ser complicado. Es posible que el cuerpo no esté preparado para tener una vida completamente activa o que nos cueste encontrar la motivación para lograrlo. La clave está en hacer pequeños cambios que nos ayuden a lograr un gran impacto.Si la distancia que tienes que recorrer no es tan larga, aprovecha para dar un paseo.
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